AIの分析
全社的に運動スコアが低めです。複数部署で顕著な傾向があります。日常業務に組み込める短時間エクササイズを提案します。
プログラム概要
運動
開発部, 営業部, マーケティング部(129名)
4週間
短時間の運動習慣を促すプログラムです。
期待される効果:運動スコアの8-15%改善が期待されます。
Welly 推奨プログラム
歩数ポイントランキングとゲーム感覚の運動コンテンツで、楽しく運動習慣を定着させるWellyのプログラムです。
Welly 運動プログラム ─ プログラム内容プレビュー
1
運動が歩数ポイントに変換 ─ チームランキングランキング
運動量が歩数ポイントに変換され、部署・チーム内のリアルタイムランキングに反映されます。順位を競い合うことで日常の移動が自然とモチベーションになります。
2
スイカゲームエクササイズゲーム運動
ゲーム感覚でスクワットや体幹トレーニングをゲーム化。クリアするとポイントが加算されランキングに反映されます。